V nabídce projektů pro děti z druhého stupně se pravidelně objevuje také tříměsíční Kurz sebeobrany. Je náročný, rozhodně při něm děti musí vykročit ze své komfortní zóny, ale věříme, že je posílí po více stránkách.
Takto kurz zpětně zhodnotila absolventka ze sedmé třídy: „Po kurzu sebeobrany se mi změnil dost výrazně pohled na konflikty. Když mám teď nějaký konflikt ve škole, tak si to snažím vyříkat, domluvit se co potřebuji já a ten druhý člověk. Rozhodně se rozhoduji rychleji, i když jsem furt nerozhodný člověk. Na kurz sebeobrany jsem si vždycky vzpomněla, když jsem byla sama venku a někdo šel za mnou nebo prošel okolo mě. Rozhodně se mi zlepšila fyzická kondice a začala jsem díky tomu i pravidelně cvičit.“
Odolnost se nedá získat jedním kurzem, i když je sebevíc intenzivní. Ve škole se snažíme kombinovat odolnost fyzickou i psychickou různými nástroji. Sebeobrana je jedním z nich.
Autor
Jana Bětík Wills
U nás ve škole jsou výjezdy ověřeným nástrojem, kterým rozvíjíme Odolnost. Právě na takových akcích mají děti prostor objevovat, co všechno dokážou, když se opřou o sebe i o druhé. Dětem vždy klademe výzvy přiměřené jejich věku a možnostem, aby si mohly bezpečně vyzkoušet, jaké to je překonat vlastní limity. Přitom ale vždy vědí, že mají podporu a bezpečné […]
Výjezdy mimo školu nejsou jen pro zábavu, bereme je jako výbornou příležitost k učení. Téměř všechny třídy stráví každý rok tři týdny venku. V září začínáme celoškolním adapťákem (bez první třídy) a na konci roku si společně užíváme školu v přírodě. Po dvojročích se vydáváme každoročně na zimní kurzy. Celoškolní pobyty se obyčejně konají v některém chatovém rekreačním zařízení. […]
